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Dificultad

Todos los Niveles Beginner Intermediate Advanced
45 min

VY Advanced - Flexión de Cadera

Ors

Advanced • VY Advanced
51 min

VY Flow / Eco - Torsiones

Marina

Intermediate • VY Flow
1h 4m

VY Vinyasa Multinivel - Rotación Externa de Fémur

Marina

Intermediate • VY Vinyasa Multinivel
5 min

Meditación "No te Muevas"

Marina

Beginner • Meditaciones
8 min

Meditación con Ancla en la Respiración

Marina

Beginner • Meditaciones
18 min

Meditación de Escaneo Corporal

Marina

Intermediate • Meditaciones
1h 0m

VY Flow / Péndulo - Equilibrio

Marina

Advanced • VY Flow
41 min

VY Soft - Arcos

Marina

Beginner • VY Soft
50 min

VY Soft - Flexión de Cadera

Marina

Beginner • VY Soft
50 min

VY Soft - Torsiones

Marina

Beginner • VY Soft
50 min

VY Soft - Rotación Externa de Fémur

Marina

Beginner • VY Soft
45 min

VY Flow / Wave - Rotación Externa de Fémur + Torsiones

Marina

Advanced • VY Flow
58 min

VY Vinyasa Multinivel - Torsiones

Marina

Intermediate • VY Vinyasa Multinivel
50 min

VY Flow / Semicírculo - Flexión de Cadera + Equilibrio

Marina

Intermediate • VY Flow
50 min

VY Flow / Wave - Flexión de Cadera

Marina

Intermediate • VY Flow
48 min

VY Vinyasa Multinivel - Flexión de Cadera

Marina

Intermediate • VY Vinyasa Multinivel
45 min

VY Vinyasa Multinivel - Arcos

Ors

Advanced • VY Vinyasa Multinivel
48 min

VY Flow / Semicírculo - Equilibrio

Marina

Intermediate • VY Flow